[knews25] 영천시는 10월 10일 ‘세계 정신건강의 날’을 기념해 지난 7일간부공무원을 대상으로 생명지킴이 양성 교육을, 전 직원을 대상으로 정신건강 증진 교육을 실시했다.

이날 확대간부회의에서는 간부공무원을 대상으로 생명지킴이 양성 ‘보고 듣고 말하기’ 교육을 진행했다.

자살 위험요인과 경고신호, 위기상황 대응 방법 등을 공유하고 관리자의 생명지킴이 역할과 공직사회 내 생명존중에 대한 인식을 높였다.

이어 시민회관에서는 시 전 직원이 참여한 가운데 이태화 작가를 초청해 ‘일터에서의 번아웃 예방, 감정 이해 및 이완’을 주제로 교육을 진행했다.

교육에서는 번아웃과 직무 스트레스에 대한 이해를 바탕으로 자신의 감정 상태를 점검하고 업무 중 활용할 수 있는 대화법과 호흡, 근육 이완 등 실생활에서 바로 적용할 수 있는 스트레스 해소 방법을 실습했다.

아울러 정신건강복지센터는 정례회에 참여한 직원들과 함께 ‘마주해요’슬로건을 활용한 정신건강 캠페인을 진행해 자신의 마음을 돌아보고 동료의 마음에도 관심을 기울이는 정신건강 실천 메시지를 전했다.

영천시 관계자는 “이번 교육이 직원들이 자신의 마음 상태를 살펴보고 심리적 어려움에 관심을 기울이는 계기가 되기를 기대한다”며 “앞으로도 생명존중과 정신건강 친화적인 공직문화를 조성하기 위해 꾸준히 노력하겠다”고 말했다.